DMAEの効果掲示板関連レスまとめ

DMAE掲示板関連レスまとめ

DMAE、どうしても眠くなる(´Д`)
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慣れるまでそうだよ。
最初は量を減らして連用してみな
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覚醒作用があるんじゃなかったのか？＞ドマエ
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DMAEで眠気がするわけがない。
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スマドラ関連？の過去スレみてみたら、摂る量が多いと眠気が出るというレス何件かみました。
あとは>193さんもおっしゃるとおり慣れてないからかも。
週に3回、資格取得のための学校がある日に飲み始めて5回目くらいです。
SOURCE NATURALSの130mgです。
朝1タブ昼1タブ飲んでいました。

DMAEを日常摂取してたら日中のぼーっとするのも解消された。

DMAEは強烈に眠くなるね。
慣れてないと。
俺も以前一回に二錠飲んでえらい目にあった事がある。
あの眠気にはモダすら無効。

自分的にはカフェインとは違ったマイルドな覚醒感が好きですが、眠くは ならないです。
でもDMAEを服用すると眠くなるという話もよく聞きますので 初めて飲むときは自宅（自室）等、眠ってもいいようなシチュエーションで 服用したほうがいいと思う。

DMAE、確かに速攻シャキーンとするんだけど、切れた後が激眠いな。

DMAEは日常的に1日2回とかで摂ってたけど眠気とか、切れとか全く感じたことないや。
あれは試験に気合いいれるために飲むもんでもないよね。

DMAE常飲してから能率は確かにあがったよ。
論文や長期的に取り組む作業において効果を感じる。

DMAE飲んだけど効果さっぱりわからなかったです
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DMAEは単体ではあんまし効果は解らないのでは？ たいていはピラセタムとのカクテルで効果を実感できるでしょう 一応アッパー系だから鬱に効くと思われます

DMAEは脳内でコリンに変化します。
だからピラセタムなどと摂取すると 効果的だと言われています。
また若干アッパーに働くので抗鬱効果もあると 言えるでしょう。

一般に、DMAEはAChの材料となるコリンの前駆体と言われていますね。
BBBの突破能力がコリンよりも高いので、単純にコリンを摂取するよりも、 効率がいいです。

DMAEを推奨する海外のドクターだったと思いますが、朝、起き抜けに まとめて摂取しているというのを見た記憶があります。
・・ただ個人的には、１度にまとめて多量を摂取すると眠くなるので、 ３回に分けて、空腹時に摂取しています。
もっとも、長期服用していると、眠気も生じなくなるようですが。
ちなみに、コリン摂取に関しては、食事と一緒が宜しいでしょう。
特に「朝１度摂取」の根拠は無かったように思います。

私の場合、ＤＭＡＥがスッキリする感じでよかった。
ドーパミンやらアドレナリンより、アセチルコリンが不足していたのかな。
いろいろ試してみて自分に合ったものを探してみよー。
あと、大豆ペプチドも昼間の眠気に効いた。

交感神経を抑制して副交感神経を活性化させるサプリないですかね。
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副交感神経の末端で分泌され 接合部での興奮伝達や副交感神経の興奮を起こすのにアセチルコリンがあります。
すなわちアセチルコリンを増やすサプリを購入すればいいってこと。
有名なサプリでロイヤルゼリーとかＤＭＡＥ等があります。

・DMAE − 眠気が飛ぶらしいが、人によっては激しく眠気を催す。
慣れればOK。
DMAEはコリンのアナログで有る。
(DMAEのコリンソースとしての有効性には異説も有り、他のソースと併用するのが無難と思われる)

ＤＭＡＥはもう安眠剤って認識になりつつあるよ

最近は睡眠時間が3時間くらいで済んじゃってる。
自分でも変な感じ。
寝る前に、DMAEと5-HTPとティアミンを飲むと3時間睡眠でシッカリ眼が醒めるから不思議。
肉体疲労が大きい時は、話題のDHEAを追加すると良いみたい。
フェニバットも一緒に飲んでたよ。
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もともと短眠タイプの人なの？
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6〜７時間睡眠だよ。
今のレシピを試してからイキナリ短眠になった。

過去スレ見て、DMAEがアセチルコリンになるにはパントテン酸が必要って書いてあったんだけど本当？
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卵にしろレシチンサプリにしろビタミンＢ５は必要。
あと、ＤＭＡＥはもはや安眠サプリなのでコリンソースなら別をあたった方がいい。

DMAEは慣れるまで頭痛等の副作用があるかも知れないし 夜飲むと鮮明夢（トラウマ持ちの場合は悪夢）を見る可能性がある んで、慎重にね。

DMAE
DMAEは記憶と学習、知性を向上させるとされる。
カフェインの力を借りずに注意力を高められる。
DMAEは脳内のアセチルコリンに影響を与える。
500mgからはじめるといい。
DMAEは不眠や頭痛、肩こり、筋肉の張りを引き起こすことがある。
双極性障害には投与しない方がよい。
DMAEは魚に多く含まれる。

DMAEは慣れないと強烈な眠気に見舞われる（人によるようだが）。
あの眠気にはモダ＋カフェインすら負ける。
耐性つかないように使えば睡眠薬として有効かも。