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■頭が良くなるサプリメント１　シナプス、神経突起を発達成長させる

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
朝鮮人参	サプリンクス	Nature's Way 朝鮮人参	ジンセンルート45.1	2,260	25〜50
	サプマートU.S.A	NOW　パナックスジンセン（朝鮮人参）	ジンセンパウダー40.6	1,280	25〜50
	ケンコーコム	ネイチャーメイドリソース 高麗人参	乾燥高麗ニンジン根31.7	1,159	30
	楽天市場	朝鮮人参250mg(Korean Ginseng)		2,600	60
ヤマブシタケ	サプリンクス	MAITAKE Products 山伏茸	山伏茸エキス2	4,800	30
	サプマートU.S.A	MUSHROOM SCIENCE　ヤマブシタケ	ヤマブシタケエクストラクト8.41	3,210	22〜45
	ケンコーコム	ヤマブシタケ粉末 50g	ヤマブシタケ粉末23.8	2,100	17〜25
	STORE-MIX	原末100％ヤマブシタケカプセル		3,290
	楽天市場	厳選 超山伏DX(ヤマブシタケ) 3個セット【3ヶ月分】		1,800	90
ガングリオシド	楽天市場	ガングリオシドIQ　30粒	ガングリオシド300ng	6,800	15〜30
アシュワガンダ	サプリンクス	Nature's Way アシュワガンダ・エキス	アシュワガンダ（草木・種）（ウィザノライド 2.5％含有）16.7	1,800	20〜30
	サプマートU.S.A	NOW アシュワガンダ	アシュワガンダエキストラクト（ルート）18.9	2,140	30〜45
	ケンコーコム	アクティオ マカ&アシュワガンダ 120粒	アシュワガンダエキス末2.5	2,499	20
	楽天市場	男のパワー健康食品【健康食品】驚精アシュワガンダ　60粒(イチョウ葉/ムクナ/ガラナ/マカ)【04...		3,000

■頭が良くなるサプリメント２　脳細胞の材料になる

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
核酸	サプリンクス	Nature's Life RNA/DNA	RNA26.6　DNA2.66	1,220	100
	サプマートU.S.A	COUNTRY LIFE　RNA/DNA 100mg/10mg / 100タブレット	RNA8.47　DNA0.847	1,180	100
		NOW　クロレラパウダー	RNA2.26　DNA0.211	5,950	150
	ケンコーコム	アクティオ 核酸&亜鉛	RNA1.52　DNA5.45	1,980	20〜30
	楽天市場	生命の源・核酸Cゴールド		16,800
ＤＨＡ、ＥＰＡ	サプリンクス	Solaray 青魚油 EPA・DHA 240mg	EPA12.5　DHA8.31	2,600	15〜90
	サプマートU.S.A	NOW オメガ3 1000mg	EPA21.4　DHA14.3　オメガ3脂肪酸35.7	1,680	30〜100
		NOW オメガ3 1000mg（有害物質スクリーニング済み）	EPA10.9　DHA7.25　オメガ3脂肪酸24.2	2,980	60〜180
	ケンコーコム	ネイチャーメイド EPA&DHA	EPA8.41　DHA5.67	571	30
	STORE-MIX	Energy Express DHA	EPA1.29　DHA5.79	1,260	9〜18
	楽天市場	〜魚のサラサラパワーでどろどろにサヨナラ！！〜新DHAプラス（袋）【送料無料】		2,900	30
亜麻仁油	サプリンクス	KAL 高リグナン含有フラックスシード・オイル（亜麻仁油）	アルファリノレン酸42.7	1,160	10
	サプマートU.S.A	NOW フラックスオイル 1000mg	フラックスシードオイル101　オメガ3脂肪酸50.4	2,480	30〜40
レシチン、ホスファチジルコリン	サプリンクス	Source Naturals 高純度ホスファチジルコリンPPC（ポリエニルホスファチジルコリン）	ポリエニルホスファチジルコリン（PPC）6.94	3,890	10
		Source Naturals ホスファチジルコリン420mg	ホスファチジルコリン21.6	1,750	45〜90
		Source Naturals 大豆レシチン 1200mg	大豆レシチン136	1,760	100〜200
	サプマートU.S.A	NOW　レシチン（3倍） 1200mg　100粒	ホスファチジルコリン26.6	1,950	33
		NOW　レシチン（3倍） 1200mg　200粒	ホスファチジルコリン33.9	2,980	66
	ケンコーコム	ネイチャーメイド 大豆レシチン	レシチン63	571	30
	楽天市場	ニューレシチン2個セット		3,780
K・リゾレシチン	STORE-MIX	アルファベスト カプセルタイプ	大豆リゾレシチン2.86	8.400	20〜30

■頭が良くなるサプリメント３　ストレスによる脳へのダメージを抑える

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
リローラ	サプリンクス	Source Naturals リローラ	リローラ5.43	2,070	15
	サプマートU.S.A	NOW リローラ 300mg 60粒	リローラ8	2,250	20〜30
		NOW リローラ 300mg 120粒	リローラ10.7	3,380	40〜60
		NOW スーパーコルチゾールサポート＋リローラ	リローラ4.76	3,780	30〜45
	ケンコーコム	御岳百草丸 4100粒	オウバクエキス49.6　日本薬局方コウボク末21.7	2,205	68
ホスファチジルセリン	サプリンクス	Nature's Plus ホスファチジルセリン＆DMAE	ホスファチジルセリン0.685　DMAE0.685	4,380	30
	サプマートU.S.A	NOW　ホスファチジルセリン 100mg ＋コリン＆イノシトール	ホスファチジルセリン1.51	3,980	20〜60
	ケンコーコム	キリン ホスファチジルセリン	ホスファチジルセリン0.83	3,600	30
	楽天市場	ホスファチジルセリン/DMAE		3,850	30〜60
ビタミンB群	サプリンクス	Solaray ビタミンB100コンプレックス	B-1、B-2、B-6、ナイアシンアミド、パンテトン酸、コリン、PABA 5.05mg、B-12、ビオチン 5.05mcg、葉酸 20.2mcg	1,980	100
	サプマートU.S.A	NOW　B-100カプセル	ビタミンB(塩酸チアミンとして)、ビタミンB(リボフラビン)、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、PABA、コリン 6.33、ビタミンB12、ビオチン 6.33mcg、葉酸 25.3mcg	1,580	100
	ケンコーコム	ネイチャーメイド Bコンプレックス(葉酸200μg配合)	ビタミンB1 1.37、ビタミンB2 1.1、ビタミンB6 り0.916、ビタミンB12 1.37μg、ナイアシン 0.916mg、パントテン酸 0.916mg 、葉酸 18.3mg、ビオチン 2.75μg	655	60
	楽天市場	ネイチャーメイド　Bコンプレックス　3個セット		1870	180

■頭が良くなるサプリメント４　脳内の血流量改善、血液循環を良くする

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
ビタミンＥ	サプリンクス	KAL ビタミンE 1000IU	ｄ−αトコフェノール（天然）27.4IU	3,290	90
	サプマートU.S.A	NOW　E-1000	ビタミンE38.8IU	2,580	100
	ケンコーコム	ネイチャーメイド ビタミンE 400IU ファミリーサイズ	ビタミンE19.6	1,365	100
	楽天市場	ビタミンE　400IU（Mixed　Tocopherol）		1,500	60
ビンカマイナー	サプリンクス	SOURCE NATURALS　ビンカミン	ビンカミン0.465	2,580	30〜60
	ケンコーコム	スマイルサプリ イチョウ葉エキス粒 90粒	ビンカマイナーエキス0.6	2,979	30
	楽天市場	〜イチョウエキスとビンカマイナーでもっと頭スッキリ〜忘れなカプセル（袋）【送料無料】		3,800
バコパ	サプリンクス	Solaray バコパ・エキス	バコパ・リーフ16	1,290	20
	サプマートU.S.A	NATURE'S HERBS　バコピン	バコパ・リーフ・エキス（バコサイドＡ＆Ｂ 20mg[20%]）4.65　バコパ・リーフ16	1,290	20
	楽天市場	バコパ・エキス		1,290	20
菊花	ケンコーコム	菊龍飲(きくりゅういん) ボトル100g		2.079
イチョウ葉(ギンコビロバ)	サプリンクス	Source Naturals イチョウ葉エキス（ギンコ・ビロバ）120mg	イチョウ葉エキス2.86	2,520	60
	サプマートU.S.A	NOW　ギンコビロバ 120mg　100粒　￥1,980	イチョウ葉エキストラクト6.06	1,980	100
		NOW　ギンコビロバ 120mg　200粒　￥3,580	イチョウ葉エキストラクト6.7	3,580	200
	ケンコーコム	アクティオ いちょう葉エキス	いちょう葉エキス1.82	2,310	30
	STORE-MIX	Energy Express イチョウ葉	イチョウ葉エキストラクト0.902	1,995	90
	楽天市場	Ginkgoギンコ500mg 90カプセル入り		4,980	30〜90

■頭が良くなるサプリメント５　老化、活性酸素から脳を守る

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
アルファリポ酸	サプリンクス	Source Naturals アルファリポ酸 300mg	アルファリポ酸5.66	1,590	15〜30
	サプマートU.S.A	DOCTOR'S BEST　ベストアルファリポ酸　600mg	アルファリポ酸18.2	1,980	30〜60
	ケンコーコム	クロス アルファリポ酸(αリポ酸)+E	アルファリポ酸1.92	3,129	30
	楽天市場	老化防止や婦人病に効果のある成分も入っている【アルファリポ酸　200mgパワー】		1,029
	αリポ酸商品なら"arekao"で比較検討して欲しい商品最安値を探そう
カテキン	サプマートU.S.A	NOW　EGCg グリーンティーエキストラクト	グリーンティーエキストラクト21.4	1,980	45〜90
	ケンコーコム	茶カテキン粒 240粒	カテキン類7.25	1,380	20
	STORE-MIX	カテキンパウダー		2,992	30
	楽天市場	高濃度緑茶カテキン　スリムデキューン カテキン		4,480

■頭が良くなるサプリメント６　神経伝達物質、脳内伝達物質の材料になる

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
コリン	サプリンクス	Solaray コリン＆イノシトール	コリン18.5	1,350	50〜100
	サプマートU.S.A	TWINLAB　コリン 350mg	コリン28	1,250	100
	ケンコーコム	キューピー卵黄コリン&ビタミンB12 カプセル	ホスファチジルコリン2.86	4,725	30
	楽天市場	がんばる受験生の強い味方合格のサプリメント　卵黄コリンいまなら楽笑栗プレゼント！		2,625	30
フェニルアラニン	サプリンクス	Solaray DLフェニルアラニン	ＤＬ−フェニルアラニン18.5	1,620	60
	サプマートU.S.A	NOW　L-フェニルアラニン 500mg	L-フェニルアラニン38	1,580	40〜120
	楽天市場	L−フェニルアラニン 500mg 120粒		1,680
DMAE	サプリンクス	Source Naturals DMAE	DMAE8.02	1,620	50〜100
	サプマートU.S.A	COUNTRY LIFE　DMAE	2-ジメチルアミノエタノール7.39	880	25
	楽天市場	ホスファチジルセリン/DMAE		3,850
チロシン	サプリンクス	Source Naturals Lチロシン 500mg	Ｌ−チロシン23.6	2,120	100
	サプマートU.S.A	NOW L-チロシン 500mg	L-チロシン43.5	1,380	40〜120
		NOW L-チロシンパウダー		2,450
	ケンコーコム	バイタルケアーズ マルチアミノ酸19種	L-チロシン0.49	980	30
	STORE-MIX	SOLARAY社 L-チロシン500mg	L-チロシン12.3	4,080	100
	楽天市場	L-チロシン500mg(L-Tyrosine)		1,800
グルタミン酸	サプリンクス	NOW Lグルタミン 500mg	Ｌ−グルタミン48.8	1,230	20〜120
	サプマートU.S.A	NOW L-グルタミン 1000mg	L-グルタミン67	3,580	80〜240
		NOW L-グルタミンピュアパウダー	L-グルタミンピュアパウダー114	3,980	600
		NOW L-グルタミンピュアパウダー	L-グルタミンピュアパウダー125	7,980	1330
	楽天市場	L−グルタミン500mg(L-Glutamine)		1,800	60
アセチルカルニチン	サプリンクス	Source Naturals アセチル Lカルニチン＆アルファリポ酸 650mg	アセチルL-カルニチン6.73　アルファリポ酸2.02	2,230	7〜30
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS　アセチルL-カルニチン＆アルファリポ酸	アセチルL-カルニチン10.8	2,780	15〜60
	楽天市場	アセチルL-カルニチン500mg＋アルファリポイック酸		1,480
アミノ酸、タンパク質、プロテイン	サプリンクス	Nutri Biotic ライス･プロテイン	ライス･プロテイン208	2,890	13〜40
		NOW 大豆プロテイン（ノン・フレーバー）	大豆プロテイン186	2,440	19
	サプマートU.S.A	NOW ソイプロテイン	ソイプロテイン305	2,980	38
		NOW 発酵大豆パウダー（大豆ペプチド）	発酵大豆パウダー152	2,980	14
ビタミンC	サプリンクス	KAL ビタミンC + ローズヒップ＆バイオフラボノイド（タイムリリース）	ビタミンC56.8	880	100
	サプマートU.S.A	NOW　C-1000＋ローズヒップ（タイムリリース）250粒	ビタミンC86.8	2,880	125〜250
	ケンコーコム	ネイチャーメイド Ｃ500withローズヒップ ファミリーサイズ	ビタミンC97.2	1,029	100
	楽天市場	Ultra-C 2000mg RoseHips		2,400

■頭が良くなるサプリメント７　その他のサプリメント

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
ビンポセチン	サプリンクス	Solaray ビンポセチン	ビンポセチン0.185	1,620	20〜60
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS　ビンポセチン	ビンポセチン0.448	2,680	40〜120
ビタミンB群	サプリンクス	Solaray ビタミンB100コンプレックス	B-1、B-2、B-6、ナイアシンアミド、パンテトン酸、コリン、PABA 5.05mg、B-12、ビオチン 5.05mcg、葉酸 20.2mcg	1,980	100
	サプマートU.S.A	NOW　B-100カプセル	ビタミンB(塩酸チアミンとして)、ビタミンB(リボフラビン)、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、PABA、コリン 6.33、ビタミンB12、ビオチン 6.33mcg、葉酸 25.3mcg	1,580	100
	ケンコーコム	ネイチャーメイド Bコンプレックス(葉酸200μg配合)	ビタミンB1 1.37、ビタミンB2 1.1、ビタミンB6 り0.916、ビタミンB12 1.37μg、ナイアシン 0.916mg、パントテン酸 0.916mg 、葉酸 18.3mg、ビオチン 2.75μg	655	60
	楽天市場	ネイチャーメイド　Bコンプレックス　3個セット		1870	180
ブルーベリー	サプリンクス	Nature's Way ビルベリー・エキス（ブルーベリー・エキス）	ビルベリー抽出液2.62	1,830	20
	サプマートU.S.A	NATURE'S WAY　ビルベリーエキストラクト / 90カプセル	ビルベリーフルーツエクストラクト（25％標準化アントシアニン類）3.89mg、エルダーベリー6.08	1,850	30
	わかさ生活	ブルーベリーアイ	ビルベリーエキス2.95	1,680	31
	ケンコーコム	アクティオ ブルーベリー&ルテイン	ブルーベリーエキス2.6	1,921	20〜30
	STORE-MIX	スーパー・アントシアニン＆ルテイン40カプセル	アントシアニン0.42	3,780	20〜40
	楽天市場	アントシアニン率36％のビルベリーエキスが1粒に120mg！さらにルテイン、カシス配合ブルーベリ...		1,554	30
ヒューペリジンA	サプリンクス	Solaray ヒューペリジンA（ヒカゲノカズラ）	ヒューペリジンＡ1.08	2,790	15〜60
	サプマートU.S.A	NATROL ブレインスピード・メモリー	ヒューぺリジンA1.51mcg	2,980	30
	楽天市場	HuperzineRx‐Brain　ヒューペルジン		1,700
プレグネノロン	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS プレグネノロン	プレグレノロン2.42	2,480	120
NADH	サプリンクス	Source Naturals NADH 10mg	NADH0.0449mg	1,780	8
	サプマートU.S.A	NOW NAD 25MG 60 LOZ	NAD0.612	2,450	30〜60
ローヤルゼリー	サプマートU.S.A	NOW　ローヤルゼリー1500mg（フリーズドライ）	ローヤルゼリー［濃縮3:1フリーズドライ〔10HDA(10-ヒドロキシトランス2デセン酸5％以上）〕］15.2（天然ローヤルゼリー45.6相当）	1,980	60
	ケンコーコム	ローヤルゼリー ソフトカプセル 180球	ローヤルゼリーエキス9.27(生ローヤルゼリー30.3分に相当)	1,980	60〜90
	STORE-MIX	ローヤルゼリーアルファ	乾燥ローヤルゼリー粉末4.77	3,500	25〜33
	楽天市場	〜美容と健康に、女王蜂のパワーの秘訣〜ローヤルゼリーカプセル(ビン)		2,800
クロレラ	サプリンクス	NOW クロレラ（クロロフィル・葉緑素）	クロレラ49.6	1,210	20
	サプマートU.S.A	NOW　クロレラパウダー	クロレラ76.3	5,950	150
		NOW　クロレラ 1000mg	クロレラ38.2	1,570	20
	ケンコーコム	富士クロレラ 1600粒	クロレラ162	1,974	150
	楽天市場	〜クロレラ＋大麦若葉＋9種の野菜〜（保健機能食品）スーパークロレラ野菜(ビン)【送料無料】		3,800	30
亜鉛	サプリンクス	KAL 亜鉛（ジンク） 50mg サプリンクス	亜鉛6.52	690	90
	サプマートU.S.A	NOW　グルコン酸亜鉛 50mg	亜鉛（グルコン酸亜鉛）8.62	1,450	250
	ケンコーコム	LIFE STYLE2 亜鉛	亜鉛1.29	2,100	90
	楽天市場	亜鉛100mg(MegaZinc)		2,900
ローズマリー	サプリンクス	Nature's Way ローズマリー	ローズマリー・リーフ（葉）65.6	610	12〜16
	サプマートU.S.A	NOW ローズマリー	ローズマリーオイル0.0686ml	1,720
	ケンコーコム	カイラ エッセンシャルオイル ローズマリー	ローズマリーオイル0.00762ml	1,050
		LANDEL ローズマリー 12ml	ローズマリーオイル0.00762ml	1,575
セレン	サプリンクス	Source Naturals セレニウム（セレノマックス）	セレニウム（セレノマックス）11.6mcg	860	50〜100
	サプマートU.S.A	NOW　セレン 100mcg	セレン（L-セレノメチオニン）19.5mcg	1,280	250
	ケンコーコム	LIVE HEALTHY セレニウム	セレニウム3.66mcg	2,730	50
	楽天市場	酵母セレニウム200mcg(SuperSelenium)		2,500

■視力回復、視覚能力強化サプリメント

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
クロマニン	ケンコーコム	アイクロマ 60粒	黒大豆ポリフェノール1.18	6090	30
	STORE-MIX	大海ショップ　プロアイ　クロマニン配合　１ヶ月分　60粒　\6090		6,090	30
	楽天市場	【送料無料】 プロアイ特許出願成分「クロマニン」で生き生きとした毎日に♪瞳から始まる！キラ...		5,800	30
カシス	サプリンクス	NOW カシスオイル	ブラックカラントオイル53.3	1,690	60
	サプマートU.S.A	NOW　カシスオイル 90mg	ブラックカランツオイル20.4	2,450
	ケンコーコム	カシス-i EX 27g	カシスアントシアニン0.299	3,349	20
	楽天市場	目のビタミン ビルベリーエキス配合　ブルーベリー＆カシスールテイン		1,712
アサイベリー	サプマートU.S.A	SAMBUZON　アサイー・パワースクープ（パウダー）	アサイーパウダー19.6	3,980	15〜30
		SAMBUZON　アサイー・パワーキャプス	オーガニック・アサイー7.54	3,980	15〜30
	STORE-MIX	アサイベリー ミラクルアイ		2,000	11〜33
	楽天市場	ブルーベリー、ビルベリー、クランベリーより断トツのアントシアニン量！目のためのスーパーフ...		2,000
ブルーベリー	サプリンクス	Nature's Way ビルベリー・エキス（ブルーベリー・エキス）	ビルベリー抽出液2.62	1,830	20
	サプマートU.S.A	NATURE'S WAY　ビルベリーエキストラクト / 90カプセル	ビルベリーフルーツエクストラクト（25％標準化アントシアニン類）3.89mg、エルダーベリー6.08	1,850	30
	わかさ生活	ブルーベリーアイ	ビルベリーエキス2.95	1,680	31
	ケンコーコム	アクティオ ブルーベリー&ルテイン	ブルーベリーエキス2.6	1,921	20〜30
	STORE-MIX	スーパー・アントシアニン＆ルテイン40カプセル	アントシアニン0.42	3,780	20〜40
	楽天市場	アントシアニン率36％のビルベリーエキスが1粒に120mg！さらにルテイン、カシス配合ブルーベリ...		1,554	30
ビタミンＡ	サプリンクス	Nature's Life ビタミンA＆D	ビタミンＡ2190IU、ビタミンＤ87.7IU	1,140	250
	サプマートU.S.A	NOW　ビタミンA＆D （10,000/400） / 250ソフトカプセル	ビタミンA2840IU、ビタミンD114IU	880	250
	ケンコーコム	アボカドA	ビタミンA26μg	2,310	33〜100
	楽天市場	ビタミンA＆D　10000／400IU		800
ベータカロチン	サプリンクス	KAL ベータカロチン 25000IU	ベータカロチン1940IU	1,290	100
	サプマートU.S.A	JARROW FORMULAS　マリーンベータカロテン / 100ソフトジェル	プロビタミンA1550IU	1,610	100
	ケンコーコム	ネイチャーメイド ベータカロチン	β-カロチン0.306	823	70
	楽天市場	ネイチャーメイド　ベータカロチン　2個セット		1,400
アイブライト	サプリンクス	Solaray アイブライト	アイブライト44.3	970	25〜50
	サプマートU.S.A	NOW　アイブライトハーブ 470mg	アイブライトハーブ48.5	970	50
	ケンコーコム	クロス アイブライト		1,980	28〜40
	STORE-MIX	クロス アイブライト		1,980	28〜40
	楽天市場	瞳、イキイキ健やかに…【アイブライト】		1,980
コンドロイチン	サプリンクス	NOW シャーク・カーティレッジ（サメ軟骨） 750mg	シャークカーティレッジ(サメ軟骨）47.3	4,760	25〜50
		Source Naturals 硫酸コンドロイチン（CSA） 400mg	硫酸コンドロイチン24.7	1,940	15〜30
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS　コンドロイチン硫酸	コンドロイチン硫酸18.2	1,980	20〜60
	ケンコーコム	スーパーマリンサメ軟骨エキス粒	鮫軟骨抽出物18.2	1,980	30〜40
	STORE-MIX	Energy Express グルコサミン＆コンドロイチン	コンドロイチン硫酸塩2.44	1,680
	楽天市場	ウルトラコンドロイチン600(UltraChondroitin)		3,500
メグスリの木	ケンコーコム	メグスリノキ 150g	メグスリノキ110	1,365
	楽天市場	美肌に！目のいたわりに厳選メグスリの木100%		810
ルテイン	サプリンクス	NOW ルテインエステル	ルテインエスター0.674	1,780	60
	サプマートU.S.A	NOW　ルテインエスター 20mg　\1,680　60粒	ルテインエスター0.714	1,680	60
		NOW　ルテインエスター 20mg	ルテインエスター0.93	2,580	120
	ケンコーコム	ルテイン25EX	ルテイン0.179	4,179	30
	STORE-MIX	Good'n Natural ルテイン 40mg 30粒	ルテイン0.5	2,400	30
	楽天市場	ルテイン20mg（1カプセルあたり）ルテインEX24		3,980
ケール	ケンコーコム	まろやかケール270g(60袋)		3,622	30〜60
		ケール青汁粒 90g(360粒)	ケール末45.5	1,980	30
	楽天市場	体内美人有機JAS青汁粒		3,800
ゼアキサンチン	サプマートU.S.A	NOW　ルテインエスター 20mg　\1,680　60粒	ルテインエスター0.714、ゼアキサンチン0.0439、クリプトキサンチン0.00393	1,680	60
		NOW　ルテインエスター 20mg　\2,580　120粒	ルテインエスター0.93、ゼアキサンチン0.0572、クリプトキサンチン0.00512	2,580	120
	ケンコーコム	Yerba Prima アイカロチン	ルテイン0.0364、ゼアキサンチン0.00227	6,600	60〜120
	STORE-MIX	NHSI, Inc. ルテイン 20mg 60粒	ルテイン0.302、ゼアキサンチン0.0185、クリプトキサンチン0.00166	3,980	30〜60
	楽天市場	クロス ルテイン+ゼアキサンチン球 144g		3,000	180
アスタキサンチン	サプリンクス	Source Naturals アスタキサンチン 2mg	アスタキサンチン0.101	1,190	60
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS　アスタキサンチン 2mg	アスタキサンチン0.122	980	60
	ケンコーコム	幸樹 アスタキサンチン 60粒	アスタキサンチン0.0411	2,625	30
	STORE-MIX	アスタキサンチンGOLD	アスタキサンチン0.0537	2,980	20
	楽天市場	8粒中にカシスポリフェノール140mgアスタキサンチン4mgビオチン500μg配合アスタカシスH	アスタキサンチン0.0256	3,129	20〜40

■抗ストレス、抗疲労、抗うつ、リラックスサプリメント

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
リローラ	サプリンクス	Source Naturals リローラ	リローラ5.43	2,070	15
	サプマートU.S.A	NOW リローラ 300mg 60粒	リローラ8	2,250	20〜30
		NOW リローラ 300mg 120粒	リローラ10.7	3,380	40〜60
		NOW スーパーコルチゾールサポート＋リローラ	リローラ4.76	3,780	30〜45
ホスファチジルセリン	サプリンクス	Nature's Plus ホスファチジルセリン＆DMAE	ホスファチジルセリン0.685　DMAE0.685	4,380	30
	サプマートU.S.A	NOW　ホスファチジルセリン 100mg ＋コリン＆イノシトール	ホスファチジルセリン1.51	3,980	20〜60
	ケンコーコム	キリン ホスファチジルセリン	ホスファチジルセリン0.83	3,600	30
	楽天市場	ホスファチジルセリン/DMAE		3,850	30〜60
ビタミンB群	サプリンクス	Solaray ビタミンB100コンプレックス	B-1、B-2、B-6、ナイアシンアミド、パンテトン酸、コリン、PABA 5.05mg、B-12、ビオチン 5.05mcg、葉酸 20.2mcg	1,980	100
	サプマートU.S.A	NOW　B-100カプセル	ビタミンB(塩酸チアミンとして)、ビタミンB(リボフラビン)、ナイアシン、ビタミンB6、パントテン酸、PABA、コリン 6.33、ビタミンB12、ビオチン 6.33mcg、葉酸 25.3mcg	1,580	100
	ケンコーコム	ネイチャーメイド Bコンプレックス(葉酸200μg配合)	ビタミンB1 1.37、ビタミンB2 1.1、ビタミンB6 り0.916、ビタミンB12 1.37μg、ナイアシン 0.916mg、パントテン酸 0.916mg 、葉酸 18.3mg、ビオチン 2.75μg	655	60
	楽天市場	ネイチャーメイド　Bコンプレックス　3個セット		1870	180
テアニン	サプリンクス	Solaray L−テアニン 200mg	Ｌ−テアニン3.78、緑茶葉1.89	2,380
	サプマートU.S.A	NOW　L-テアニン 100mg	L-テアニン4.55、グリーンティーリーフ4.55	1,980	30〜90
	ケンコーコム	テアニン 300粒	テアニン2.86	5,250	50〜75
	楽天市場	テアニン 300粒		5,000	50〜70
エゾウコギ	サプリンクス	Nature's Way エゾウコギ（シベリア人参）	シベリア人参根0.045	910	11
	サプマートU.S.A	NATURE'S ANSWER　エレウテロルートエキストラクト	シベリアンジンセンルート標準化エキス（8％エクセロサイド B&E）7.69、シベリアンジンセンルートパウダー6.15	1,950	30
	ケンコーコム	エゾウコギエキス ボトル100g	エゾウコギ抽出エキス0.0263	2,079
	楽天市場	エゾウコギ根茶（シベリアジンセンルート）　100g		500
バコパ	サプリンクス	Solaray バコパ・エキス	バコパリーフエキス4.65、バコパ・リーフ16	1,290	20
	サプマートU.S.A	NATURE'S HERBS　バコピン	バコピンリーフエキストラクト4、バコピンリーフ13.8	1,250	16
	楽天市場	バコパ・エキス
5-HTP	サプリンクス	NOW 5HTP	1.67	1,690	45〜90
	サプマートU.S.A	DOCTOR'S BEST　ベスト5-HTPエンハンスト＋B6＆C	5-HTP3.66	3,280	40〜120
ウコン	サプリンクス	Solaray 秋ウコン（ターメリック）エキス300mg	秋ウコンエキス（クルクミン濃度95%）13.3	1,350	20〜30
サプマートU.S.A	NOW　クルクミン（95％標準化ターメリックエキストラクト）	クルクミノイド21	1,900	20〜30
ケンコーコム	うっちん粒	クルクミン0.735	1,980	46
STORE-MIX	原末100％春ウコンカプセル		2,030
楽天市場	春ウコン粉末		1,300
ギャバ	サプリンクス	Source Naturals ギャバ	ギャバ26.2	1,290	45
	サプマートU.S.A	NOW　GABAパウダー	GABA57	2,980
		NOW　GABA（ギャバ） 500mg＋B6	GABA30.3	1,650	50
	ケンコーコム	ギャバ カテキンプラス 90錠	ギャバ(γ-アミノ酪酸)0.916	3,276
	STORE-MIX	ＢＣＡＡ＆ＧＡＢＡカラダカイカク	GABA0.144	2,079
	楽天市場	【即納可能】発芽玄米の力ギャバ750mg（GABA）でイライラ予防♪お徳用90カプセル入り		1,380
アセチルカルニチン	サプリンクス	Source Naturals アセチル Lカルニチン＆アルファリポ酸 650mg	アセチルL-カルニチン6.73、アルファ・リポ酸2.02	2,230	7〜30
	サプマートU.S.A	JARROW FORMULAS L-カルニチン 500mg 180カプセル	アセチルL-カルニチン18.1	4,980	45〜180
	楽天市場	アセチルL-カルニチン500mg＋アルファリポイック酸		1,480
フェニルアラニン	サプリンクス	Solaray DLフェニルアラニン	DL-フェニルアラニン18.5	1,620	60
	サプマートU.S.A	NOW　L-フェニルアラニン 500mg	L-フェニルアラニン38	1,580	40〜120
	楽天市場	L−フェニルアラニン 500mg 120粒		1,680	20〜60
SAM-e	サプリンクス	Source Naturals SAMe 200mg	SAM-e1.34	2,980	3〜10
		NOW SAMe 100mg	SAM-e1.01	2,980	7〜15
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS SAMe 400mg （腸溶性コート）	SAMe4.48	2,680	10〜30
ゴツコーラ	サプリンクス	Nature's Way センテラ（ゴツ・コーラ）	ゴツコーラ45.8	950	16
	サプマートU.S.A	NOW　ゴツコラ450mg	ゴツコラ（葉部）51.1	880	16〜25
	ケンコーコム	バイタルケアーズ ゴツコーラ	ゴツコーラ抽出物(10%アジアティコサイド)2.03	1,480	30
	STORE-MIX	NATURE'S WAY ゴツコラ	ゴツコラ（茎・葉）15	2,900	30
	楽天市場	ゴツコラ		1,480	16
パッションフラワー	サプリンクス	Nature's Plus パッションフラワー・エキス	パッションフラワー（フラボノイド[イソビテキシン]3.5〜4％[8.75〜10ｍｇ]）9.26	1,620	60
	サプマートU.S.A	NATURE'S ANSWER パッションフラワーハーブ（アルコールフリー）	パッションフラワーハーブ0.0229ml	1,310
	ケンコーコム	ECLECTIC INSTITUTE トケイ草 チンキ剤	チンキ剤0.0101cc	2,940
		ECLECTIC INSTITUTE トケイ草 カプセル		3,045	15〜45
	STORE-MIX	パッションフラワー	ハーブティー0.05	600

■睡眠対策、不眠症解消、快眠サプリメント

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
グリシン	サプリンクス	Source Naturals グリシン	グリシン61.7	810	25〜50
	サプマートU.S.A	NOW　グリシンパウダー	L-グリシン227	1,980
		COUNTRY LIFE　グリシン500mg＋B6	グリシン56.8	880	11〜25
メラトニン	サプリンクス	Source Naturals メラトニン 3mg	海藻抽出メラトニン0.2	900	60
	サプマートU.S.A	NOW　メラトニン3mg	メラトニン0.228	790	60
	ケンコーコム	MVP メラトーン 30粒	メラトーン0.0084	3,570	15〜30
	楽天市場	メラトーン		3,600	30
バレリアン	サプリンクス	Nature's Way バレリアン・ルート	バレリアン・ルート61.6	860	33
	サプマートU.S.A	NOW バレリアン・ルート	バレリアン64.1	1,950	125
	ケンコーコム	サトウバレリアン 90粒	西洋カノコ草(バレリアン)エキス1.17	3,090	30
	STORE-MIX	バレリアン（半額・お試し）		2,730
	楽天市場	バレリアンルートは、リラックス効果の高いハーブです独自の製法で有効成分Valerenic酸の含有を...		2,550	60
5-HTP	サプリンクス	NOW 5HTP	1.67	1,690	45〜90
	サプマートU.S.A	DOCTOR'S BEST　ベスト5-HTPエンハンスト＋B6＆C	5-HTP3.66	3,280	40〜120
L-トリプトファン	サプマートU.S.A	DOCTOR'S BEST ベストL-トリプトファンパウダー	L-トリプトファン16.7	5,980	200
		DOCTOR'S BEST　ベストL-トリプトファン500mg	L-トリプトファン13.2	3,400	45〜90
パッションフラワー	サプリンクス	Nature's Plus パッションフラワー・エキス	パッションフラワー（フラボノイド[イソビテキシン]3.5〜4％[8.75〜10ｍｇ]）9.26	1,620	60
	サプマートU.S.A	NATURE'S ANSWER パッションフラワーハーブ（アルコールフリー）	パッションフラワーハーブ0.0229ml	1,310
	ケンコーコム	ECLECTIC INSTITUTE トケイ草 チンキ剤	チンキ剤0.0101cc	2,940
		ECLECTIC INSTITUTE トケイ草 カプセル		3,045	15〜45
	STORE-MIX	パッションフラワー	ハーブティー0.05	600

■有害物質、重金属の知能への影響と排出法、デトックスサプリメント、キレート療法

商品種	販売店	商品名	１円あたりの成分量(mg)	価格	日数
DMSA	サプリンクス	Vitamin Research DMSA	DMSA0.904	4,980	30〜90
	サプマートU.S.A	VITAMIN RESEARCH　DMSA 100mg	DMSA0.941	4,780	30〜90
EDTA	サプリンクス	MRM カルディオ・キレート	EDTA8.92	2,690	10〜20
アルファリポ酸	サプリンクス	Source Naturals アルファリポ酸 300mg	アルファリポ酸5.66	1,590	15〜30
	サプマートU.S.A	DOCTOR'S BEST　ベストアルファリポ酸　600mg	アルファリポ酸18.2	1,980	30〜60
	ケンコーコム	クロス アルファリポ酸(αリポ酸)+E	アルファリポ酸1.92	3,129	30
	楽天市場	老化防止や婦人病に効果のある成分も入っている【アルファリポ酸　200mgパワー】		1,029
	αリポ酸商品なら"arekao"で比較検討して欲しい商品最安値を探そう
セレン	サプリンクス	Source Naturals セレニウム（セレノマックス）	セレニウム（セレノマックス）11.6mcg	860	50〜100
	サプマートU.S.A	NOW　セレン 100mcg	セレン（L-セレノメチオニン）19.5mcg	1,280	250
	ケンコーコム	LIVE HEALTHY セレニウム	セレニウム3.66mcg	2,730	50
	楽天市場	酵母セレニウム200mcg(SuperSelenium)		2,500
亜鉛	サプリンクス	KAL 亜鉛（ジンク） 50mg サプリンクス	亜鉛6.52	690	90
	サプマートU.S.A	NOW　グルコン酸亜鉛 50mg	亜鉛（グルコン酸亜鉛）8.62	1,450	250
	ケンコーコム	LIFE STYLE2 亜鉛	亜鉛1.29	2,100	90
	楽天市場	亜鉛100mg(MegaZinc)		2,900
キトサン	サプリンクス	NATURAL MAX スーパーキトサン	アブソービトール加工キトサン18.7	2,890
	サプマートU.S.A	NOW　キトサン＋クロム	LipoSan Ultraブランドキトサンパウダー35.7	1,680	13
		NOW　キトサン＋クロム	LipoSan Ultraブランドキトサンパウダー40.3	2,980	26
	ケンコーコム	オリヒロ 水溶性キトサン 360粒	水溶性キトサン13	3,465	30
	STORE-MIX	Energy Express キトサン	キトサン7.45	1,470
	楽天市場	〜脂っこい食事がお好みの方に〜キトサンオリゴ（ビン）		1,200
クロレラ	サプリンクス	NOW クロレラ（クロロフィル・葉緑素）	クロレラ49.6	1,210	20
	サプマートU.S.A	NOW　クロレラパウダー	クロレラ76.3	5,950	150
		NOW　クロレラ 1000mg	クロレラ38.2	1,570	20
	ケンコーコム	富士クロレラ 1600粒	クロレラ162	1,974	150
	楽天市場	〜クロレラ＋大麦若葉＋9種の野菜〜（保健機能食品）スーパークロレラ野菜(ビン)【送料無料】		3,800	30
青汁	ケンコーコム	大麦若葉100% 粉末青汁 200g	粉末青汁119	1,680
	楽天市場	【からだの中からサラサラ生活始めましょう。青汁1杯に1日の理想量ルチン約30mg】そば若葉青汁...		3,360	30
食物繊維	サプリンクス	Nature's Secret アルティメット・ファイバーミックス	食物繊維64.4	2,380	55〜137
	サプマートU.S.A	デイリーファイバーフォーミュラ	食物繊維227	1,480	16〜48
	ケンコーコム	オオバコダイエット 550g	食物繊維213	2,077	34〜137
	楽天市場	ファイバー（食物繊維）240粒/26日分【健康補助食品】		698	26
L-システイン	サプリンクス	NOW ハイ・システインC	L-システイン28.6	1,750	33〜100
	サプマートU.S.A	SOURCE NATURALS　L-システインパウダー	L-システイン27.1	2,770
	楽天市場	L-システイン		1,680	50〜100
コリアンダー	ケンコーコム	中国パセリ 粒タイプ 標準粒数120粒		7,140	30〜40
	楽天市場	5月はポイント10倍中国パセリ		6,800

米国製サプリメントについて

■医療現場におけるサプリメントの使用

アメリカのサプリメントは医師が患者に使用するほど専門性が高く、効果、信頼性ともに定評があります。そのため、医師が出す処方箋のうちの約７割はサプリメントが占めているという現状があります。常にサプリメントの効果をチェックする専門医師が3,000人以上おり、毎年厳しい検査と同時に、より効果の高いサプリメントが開発されています。栄養学において新しい発見があると、それを生かして効果の高い新商品が次々に医師によって開発される、それがサプリメント先進国アメリカなのです。

■サプリメント使用が一般化された背景

国民健康保険のような公的制度がないアメリカでは、一度病気になってしまうととんでもない医療費を負担しなくてはならなくなります。 そこで発達したのが「予防医学」。そもそも病気にならなければ良い（予防）という考え方です。 サプリメントの使用は予防医学の発達とともに一般的になり、国民の半分以上（実に1億人以上）がなんらかの形でサプリメントを使用しているといわれます（アメリカ人の食卓には必ずといって良いほどサプリメントが置かれています）。 つまり、アメリカにおいてサプリメントは日本とは比較にならないほど大衆化された商品であり、常に消費者の厳しい目によって淘汰がされているのです。

■FDAによる厳格な管理制度

こうした消費者の目に加え、アメリカのサプリメントは、FDA（米国食品医薬品局）の大変厳格な管理下に置かれています。FDAはサプリメント治験・承認、製造から販売にわたって厳しいチェックを行っており、この管理体制については、まだ日本は遅れをとっていると言わざるを得ません。 市民団体の力も強く、ご存知の通り「裁判社会」ですので、商品の品質に問題があった際にはメーカーは徹底的に責任を追及されます。 低品質な商品は市場から淘汰され、高品質で信頼された優れたブランド、優れた商品でなければ市場で生き残れないのです。

■栄養補助食品健康教育法（DSHEA法）

アメリカでは１９９４年に栄養補助食品健康教育法（DSHEA法）が定められました。この法律は、健康食品を薬品と食品の中間に置き、充分な化学的論拠があれば、商品の効能に関する情報の表示を認めるものです。 効能だけではなく、「使用法」、「原材料」、「製造方法」と言った情報の開示も出来るようになりました。 また品質、内容物、使用法に関して、消費者からの求めに応じた詳細な情報の提供が義務づけられています。これにより、不当に高い商品や効果のはっきりしない粗悪品は市場から姿を消しました。

■実用性第一主義

米国製のサプリメントには、日本のものにはない考え方や技術が導入されています。ひと言で言えば「実用性第一」。不必要なものを入れたり、無駄な加工はしたりせず、必要な加工にはコストがかかっても高技術を投入するということです。

■ハイコストパフォーマンス・ハイポテンシー

日本の廉価で手軽なサプリメントは、1粒あたりの成分量を少なくして粒数を増やしたり、1パックあたりの量を減らしたりしてリーズナブルに見せていますが、価格を含まれるトータルの成分量で割ってみると実は米国製サプリメントの何倍の価格であることも少なくありません。 また、こうした中身の薄い商品には、「サプリメント」としての実用性は期待できないことは言うまでもありません。

■合成添加物フリー

アメリカでは、多くのメーカーでサプリメントに合成添加物（合成着色料・合成香料・合成保存料・防腐剤）を使用しておらず、ほとんどの場合その旨がラベルに明記されています。 そのため、見た目がよくなかったり、独特の匂いがあったりすることもありますが、それは余計な加工を施していないという証拠なのです。 カラダに必要なものを補うのがサプリメントなのですから、錠剤に美しいコーティングがされていたり、良い香りがしたりする必要はありませんよね。

■タイムリリース加工

水溶性ビタミン（ビタミンB群、ビタミンC）は血中に入ってもすぐに尿として排出されてしまいます。そのため、一時的に血中の有効成分濃度が高まっても、数時間後には不足しているという事態が発生します（ビタミンCなどを1日何回も摂取するように勧められるのはそのためです）。 タイムリリースとは、サプリメントの有効成分が時間（6〜12時間）をかけて徐々に吸収されるようにした加工法で、長時間体内に有効成分が留まるようにしてくれます。

■キレート加工（キーレイション）

無機物であるミネラルは、せっかく飲んでも通常は数％しか吸収されません。 キレートとは、このミネラルにアミノ酸を加えて吸収率を高める加工処理のことです。 キレート化したミネラルの吸収率は、そうでないもの数倍になることがわかっています。 成分含有量自体も多い米国製サプリメントですが、こうした技術も進んでいるのです。

■バリエーション

多民族国家である米国には様々な人が生活しており、人々の体質やカラダの作りも単一民族である日本人には想像もつかないほど多様です。 そのため、それぞれのニーズに応えて多種多様なサプリメントが存在します。

■サプリンクス・ビタミン・ストア

・サプリンクス・ビタミン・ストアでは、アメリカ最新サプリメント＆コスメ９００種を現地価格でハワイ直営店より直送しています。

■サプマートUSA

・サプマートUSAでは、米国製の健康食品や化粧品を日本語で販売するショップとしては最大規模となる、約500のブランドから、10,000点以上（2005年11月現在：約13,500点）の商品を取り揃えています。

・ケンコーコム
サプリメントの総合ショップ

・サプリメント情報局
病院だけに頼るのではなく自分でできることはたくさんあります。 まずは栄養やサプリメントについて正しい知識を身につけることから始めましょう！ 当サイトでは栄養療法体験談やサプリメントの正しい摂取方法などを紹介しています。
（脳に関わる栄養素や、ストレス、うつ病、不眠症に効くサプリメントの情報があります。）

・健康にいい食品/効果名別検索
脳に良い栄養素を紹介

・IQ・EQサプリショップ　アルファベスト

・第６次改定日本人の栄養所要量について
厚生労働省による各種栄養素の所要量、許容上限摂取量。

・コスメとサプリメントのリンク集
サプリメント関係のリンク集

・健康食品/健康器具/サプリメント【健康万歳！】
健康食品などのモニターを募集、評価を紹介していくサイトです。

・サプリメント・ラボ 〜 サプリメント研究所

・脳の活性化サプリメント一覧

・健康にいい食品/効果名別検索
知能に影響のある栄養素を紹介

・健康の用語辞典 メガデタネット
健康関連の総合サイト。

・メガデタネット　脳機能を向上させる食品、栄養素。

・ドクトルアウンの気になる健康情報ＴＯＰページ・健康百科・治るのがうれしい
症状毎の対策、有効なサプリメント、漢方薬をまとめたサイト。

・健康＆サプリメントひろば
成分別解説等。

・supplement encyclopedia
ビタミン・ハーブ百科事典

・ダイエット食品・ダイエットサプリメント・健康食品/0+サプリメントショップ
今話題の健康食品・ダイエット食品、BOWS、豆乳ローション、ダイアモンドプエラリア、セレブメディッサ、ローヤルゼリー、ルイボスティー など、多数取り揃えております。激安価格でご提供しておりますので、安心してお買い求め下さい。

・うつ病ドリル
うつ病関連の総合サイト
・うつ病
サプリメント等でストレス、うつによる脳へのダメージを抑える方法。

・健康を回復し、それを維持するには
うつ、不安、ストレスに効果のある栄養素

・正常分子栄養学講演記録
古澤太香子先生による正常分子栄養学の講演記録

・以下は古澤太香子先生による正常分子栄養学の講演記録からの一部抜粋です。

「パントテン酸というのはビタミンＢ５のことです。これはですね、あらゆる生物に存在していて、身体の全機能に関わるビタミンです。これが身体に入りますと毛細血管を“がん！”と開くんです。血液の流れがものすごく良くなります。」

「パントテン酸が不足すると、ストレスに対抗出来ないのです。その時にどこが一番ダメージを受けるかというと肘を曲げた背中の所に副腎と言うところがあるんです。ここがダメージを受けるわけです。そうすると身体の全機能が狂ってきますね。」

「ダウン症の子供たちを対象にですね、こうゆう葉酸とかＢ１２とかをばんばん入れていくんですね。栄養をものすごく入れていくんですね。そうすると、ある一定量に達すると、いきなり知能指数が、“がん！”と上がるそうです。そこは見事だそうですね。普通に社会生活が送れるようになる子供たちが出たそうです。」