ジャグリングの脳力開発効果掲示板スレのまとめ

■【声に出して読む】音読【脳力開発】Part3

ジャグリングもいいよ。
動体視力がかなり鍛えられる。

ジャグリング結構いいな いつもと違うところを頭使っている感じだわ

ジャグリングは最高記録をどこかに残した方が伸びる気がするよ。

いろいろ試してみたけどさ、 能力開発で一番効果あるのは、ジャグリングと音読のコンボだと思う

■【頭の回転】音読マラソン【記憶力】

記憶力テスト のテストも8から10辺りまでしか覚えられない。
20辺りまであたり前のように伸ばせれば少しは変わるのだろうか
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一回目で25まで行ったよ。
音読じゃなくて、ジャグリングのおかげっぽい。
動体視力が異常に良くなってる。
そのせいか、若干速読ができてきてる

ジャグリングは視覚野と前頭前野を鍛えるらしい。
記憶力世界選手権に出てる連中は、ボールジャグリングやってる人が多いみたい。
ボール以外の道具は値段が高い＆壊れやすいものが多いってのもある。
最近はまりすぎて、コンスタントに1日3時間以上やってる。
ボール4つのファウンテンはかなりできてきたから、今5つのカスケードにチャレンジ中〜 ボール3つだとそうでもないけど、4つ以上だとかなりの筋トレ＆有酸素運動にもなって、 一石三鳥！かなりオススメ
最初はこれ
ジャグリング講座
教本
ボールジャグリング教本
記録とかつけれる(俺もつけてるw)
ドラゴンの挑戦
動画
Wildcat Jugglers
動画
for practice
ジャグリングチーム☆技 神☆
日記が参考になる
Juggling Practice
雪だるまがわかりやすい
Going One Way
ボール5個以上の練習
さらなるジャグリングの極みへ "Tsurutetsu room"

ジャグリング始めてから、なんだか前よりも陽気になってきた 能力開発のおかげで、視線恐怖とか対人恐怖とかも薄れてきた 喋りたいときに言葉が出てくるって、本当にありがたい
↓
ジャグリングはリズム運動だから、セロトニンを分泌する神経が 活性化したのかもね。
ちなみに、セロトニンが欠乏すると鬱になる。

ジャグリングで記憶力は上がらないと思うぞ。
ただし、動体視力が向上したことによって、 文章の認識速度は改善された。

字を読むスピードが少し早くなったような気がする。
そういえば最近、夢が鮮明になったのもジャグリングのせいなのだろうか…

昨日、ためしにキャッチボールやってみたら、 球速もコントロールもかなり向上しててワロタ

そういえば最近、気付いたんだけど 耳と目が以上に良くなってきたｗジャグのおかげっぽい
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だとしたら、俺の記憶力が上がっているのも、 ジャグのおかげかも。
俺は聴覚記憶7割、視覚記憶3割ってとこだから。

ささやかな成果ですが、ジャグリングの成果として字が上手くなった っぽいです・・・。
↓
ジャグリングすると字がうまくなるというのは初耳です。
最近字を書いていないので、さっき書いてみると、 確かに以前より少しうまくなっているような・・・ 気のせいかもしれませんけど＾＾；
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空間把握能力が上がるらしいのでそれと関係あるかもしれません。

ジャグリングやると頭がフル回転してる気がします。
特に新しい技に挑戦するときは、脳の新しい回路が開けているような気さえする。
今、ピアノを練習してるんですが、鍵盤を認識する速度が以前より、 かなり上がってる気がします。
ジャグリングで動体視力を鍛えられた結果ではないかと思ってます。
あと、タイピングの速度がいつの間にか1.5倍くらいになってる。
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自分もそうですが音読よりはるかに効果ありますね。

ジャグリングの効果
俺がやり始めてから１ヶ月 目の情報処理能力がかなり上がった。
ボールジャグで認識視野、ペンジャグで動体視力が上がった。
副効果は 本が読むのが前より速くなった、単純計算が速くなった。
景色が超３次元っぽく見えるようになった。
ジャグリングは記憶力上げる補助的な効果がある気がする。
最近、以前より物覚えが早いし長持ちするようになった

5段階評価
ジャグリング
腕の器用さ 5、 動体視力 5、 空間認識力 5、 並列処理 3、 鬱解消 5、 上肢の筋力 5、 背筋 4、 記憶力 ？

今のところジャグやってよかったと思えたのは ジャグが学習行動のモデルになったことかな。
物事を学ぶ時の、習得と停滞のプロセスを短期間で確認できた。
この辺の感覚はそのうち語学学習や勉強に役立つかもしれない。

タイピングのスピード格段に向上した ｅ−タイの長文で＋CからＡに上がった 真面目に練習してた時は全く上がらなかったのに
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俺もジャグリングはじめてしばらく経って 久しぶりにやってみたら、 Good→Thunderにすぐ上がった。

■【ジャグリング】能力開発マラソン2【音読】

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1171803639/

タッチタイプ暦4年で、もう頭打ちだと信じて疑わなかったタイピング速度が向上した。
ジャグ前：分速400打→ジャグ後：分速520打

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