デトックス、キレート、解毒関連掲示板スレのまとめ２

・１　デトックス、キレート、解毒掲示板スレのまとめ
・２　デトックス、キレート、解毒掲示板スレのまとめ２
・３　デトックス、キレート、解毒掲示板スレのまとめ３
・４　デトックス、キレート、解毒掲示板スレのまとめ４

・有害物質、重金属の知能への影響と排出法、デトックスサプリメント、キレート療法

ﾟ*:.｡デトックスで綺麗になるスレﾟ*:.｡

http://makimo.to/2ch/life7_diet/1125/1125713540.html

“毒出しジュース”なるものを知って、 さっそく朝から1リットル近く飲んでみたら… おならが出まくって、トイレ(大)に4回行った。
ペパーミントの解毒作用で溜まったガスやが出るって書いてたけど、 こんなすぐに効くは思わなかった。
材料：ペパーミントティー，レモン果汁，生姜汁，オリゴ糖
我輩の作り方は適当。
熱湯でペパーミントティー出して、生姜汁入れて、 あとは適当にレモンとオリゴで味付け、という感じ。
温でも冷でもよい。
ちゃんと分量知りたければ ｢毒出しジュース｣で検索してみて。
何が良いって，おいしいこと！ 生姜紅茶は、紅茶の渋味が生姜に強調されてニガテ。

ベトナムだかどこかの南アジアの国で、 食事にミントなどを含むハーブをサラダみたいにバリバリ食べてた。
そうすると、体臭が変わって、 蚊にさされにくくなるそうな。
日本人も実験してたけど、 ハーブを食べまくった人には蚊がほとんどたかっていなかった。
体が解毒されたら体臭や口臭もも変わりそうだね。

双葉社から出てるデトックスの本を買いました。
（デトックス―話題の毒出し健康法） 何種類かの毒だしジュースや体によいメニューのレシピとか マッサージやストレッチ法、ハーブの効能など。
デトックスの意味とか基本的なやり方が書いてありました。
いろんなジュースが紹介されてて美味しそうですよ。
食べ物も調理の前に気をつけることとか調理法とか結構詳しくかいてます。

デトキシャンバス使ってみました。
40度くらいのお湯で半身浴にしてみたんだけど 5〜10分くらい経った頃からハンパじゃなく汗がダラダラ出てきた。
普段から半身浴はやってるけどこんなに汗が 出たのは初めてかも。
（入浴剤もいろいろ試してます） それと、20分くらい浸かってお湯が冷めてきても ぬるくなったと感じないほど体がほてります。
普段は20分も浸かるとお湯がかなりぬるく感じてくるし 上半身はちょっと冷えてくるけど、これはそんなことない。
ということで、発汗作用はかなりあると思います。
これだけ汗が出れば毛穴の汚れや老廃物も出てるかな、と思う。

ミントティーって、本当ならミントの葉だけ。
中東とかでは生ミントを枝ごと切ってポットに入れて、お湯を注ぐ。
たぶんだけど、カフェインやタンニンも毒素になりうるので、 デトックス目的ならミントオンリーのハーブティーにした方がよいかと。

断食してジュースだけ飲んでる人居ます？
↓
前にアトピーひどかったときに、数日やりましたよ。
4日くらい。
小松菜とかサラダ菜（無農薬のもの）＋水＋レモン＋オリーブオイル少量をミキサーでジュースにして、 朝昼晩。
その前に食べてはいけないものを大量に食べてしまっていての発症だったので、 それを排出するためだけの目的。
2kgくらい減ったかな。
ほとんど家で読書してた。
今でも仕事で疲れたときなどは、たっぷり食べるんじゃなくて、逆にこのジュースのみ にしています。
体が疲れている→内臓を休めないともっと疲れると思ってるので。
それで睡眠たっぷりにすると、すっきり回復します。

ミントティを使ったデトックスジュース飲み始めて３日目なんだが いつもはできない頬や背中にニキビ（というか吹き出物）がボツッと出てきた んだけど好転作用っていう奴かな？ ショウガやニンニク食べると吹き出物できるんがそれもそうかな。
どっちも解毒効果があると聞いたんだが。

ミントばかりが注目されてるけど、症状や目的に合わせて カモミールやローズヒップ、ハイビスカス、レモングラスなど、 他のハーブティーもデトックスには良いらしいです。
無印とかでも売ってるし、庭でも育てられるし。

今日、「六億年前の岩塩　ブラックロックソルト」というものを買いました。
バスソルトにも食用にもなるというもので、 黒と白があるんですが、黒がバスソルトに向いてるということでこちらを選びました。
お湯に入れてみるとぷーんと強烈なイオウのニオイが充満しましたが、 30分くらい半身浴をしたらいつもとは比べ物にならないほどの汗が出ました。
お湯からでてもずーっとポカポカでゲルマ温浴した後くらいの勢い。
赤い服を来たどっかのおじさんの写真がパッケージになってます。
イオウのニオイは熱を通すと消えるらしくて食用にも使えるようです（ちょっと怖い） 自然食品の店に売ってましたよ。

いま「デッドエイジ」というテレビでやっている。
コリアンダー（パクチー）が野菜の中ではダントツの解毒効果があるとのこと。

なんかの雑誌（梨花が表紙）でチラリとデトックスのことが載ってましたが、 玄米とタマネギを3日間食べるといいらしいです

玉ねぎは、熱を加えても解毒の効果は変わらないんだってよ。
他の解毒作用がある香味野菜もそう。

ここにタマネギ＋玄米がゆもふくめた毒出しの方法のってるよ。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru69/69_3.html

ひまし油湿布もデトックスの一種だよね。
湿布が面倒な人は足の裏に塗ってもいいし。
私の場合便通には３回に１度くらいしか効かない けど、その１度がスルッと全く力むことなく大きい のが出るからたまにやってます。

デトックスメニューで使われる食材。
・玉葱 ・長ネギ ・ほうれん草 ・トマト ・たまご ・大豆 ・ナッツ ・しょうが
デトックスで利用されるハーブ
・ミント ・カモミール ・フェンネル ・リンデン ・レモンバーム ・ラズベリーリーフ ・ダンデライオン ・コンフリー

最近テレ東でやった解毒SPで、エシャロット・パクチー・めかぶやってた。

整理中に小豆を食べると解毒効果があるって聞いたんだけど。

玄米も色々問題があることが知られ始めているのにね。
玄米長年食べてる人って、肌が土色になって、髪がぬけてきたりする。
それは、なんとかっていう成分が必要なミネラルまで体外に排泄させて しまうからと言われている。
にんじんも、問題があると聞いたことあるよ。

自分は首のあたりにものすごい 環状湿疹ができて7年苦労して、重曹とかも使ってたけど効果なし。
もしかすると悪化してたかもだな。
フェアに言って、よくはならなかった。
で、シャンプーとリンスをやめたら、すぐによくなった。
ついでにそれから1ヶ月で、腰のあたりが痩せた（内臓腫れてたのか？）

１年前ぐらいから体調くずして（原因不明） 仕事もやめてごろごろしてたんだけど、
朝食は野菜ジュース、サウナや岩盤浴で汗をかいて ヨガもどきをしたり、腸内洗浄とかしたら、だんだん気力がでてきて 動けるようになったよ。
肌荒れも治ったし。

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